前沿拓展：眼袋还能消除吗
1、睡前少喝水因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水，合理的饮水安排应该是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，来自千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。2、黄瓜敷经啊拉采便阿纪正或眼将黄瓜清洗干净，把黄瓜切又口整切机阻战众况成薄薄的片状，闭上眼睛，贴于眼部肌肤，多盖几片黄瓜片也没有关系，15分钟后，揭下黄瓜片，再用温水清洗一下眼部便可。黄瓜可消肿紧致肌肤，不但可以去除眼袋，还能消退黑眼圈。3、温水敷眼把干净的毛巾历语吧明知确站用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。
很多人会发现自己经常出现黑眼圈，甚至还有眼袋，看上去十分没有精神。那么眼袋究竟是如何形成的？正确去除眼袋的方式是什么？我们生活中该如何预防眼袋的产生呢？
首先，我们来了解一下眼袋是如何产生的。眼袋的出现，主要是眼眶隔膜无力、眼轮匝肌的肥大或者皮肤松弛移位，从而导致脂肪疝出，在下眼睑处形成两道弯形或三角形的眼袋。人到了35岁以上，便会导致隔膜松弛，而年轻人有眼袋的情况大多是与遗传有关。其他像经常眨眼、翻动眼皮、睡眠不足等，都有可能使眼袋或眼皮皱纹提早出现或增加。眼袋不仅仅会影响美观，而且也有可能会给身体带来其他的伤害。它除了会使人显得衰老、疲惫，而且还会影响视力。如果眼袋越来越严重，会使表面皮肤松弛下垂，伴随有眼部皱纹的形成加速，黑眼圈加重、范围扩大，甚至形成松弛性下睑外翻。因此，如果发现眼袋越来越大，就要尽快到专业医院眼科进行眼眶检查，尽早祛除眼袋，不给眼袋留下继续增长的机会。
那么眼袋应该如何去除呢？湖北省中医院皮肤科副主任医师李恒指出，眼袋是眶膈脂肪向前疝出造成的，不解决脂肪堆积问题，眼袋是不可能从根本上消除的。因此，大多数时候，无论用什么样的化妆品，都不能解决脂肪堆积，也就不可能去掉眼袋，用了很贵的眼霜觉得眼袋变小了，更多的是心理作用。目前，比较科学的去除眼袋方法是眼袋整复术，包括抽脂法、手术切除松弛的脂肪、激光治疗、注射药物等方式。这些方式是临床上去除眼袋、恢复外形美观的较好且彻底的手段。
生活中我们该如何通过保养来预防眼袋的产生呢？
1. 规律生活及充足的睡眠时间。每天睡7~8小时，可有改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。
2. 营养均衡。建议多补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。
3. 睡前避免大量喝水。这可能导致第二天眼睛水肿，久而久之眼袋就会形成。
4. 每天眼部热敷及按摩。热敷可以扩张血管改善眼部血运，眼保健操就是好的按摩方法，既有助于预防眼袋、黑眼圈产生，还能改善视力，但要每天坚持。
5. 适当涂眼霜。一定要使用合格并适合自己眼部皮肤的产品。
本文由天津市第四医院整形美容科副主任医师李林进行科学性把关，专家擅长烧伤整形治疗、瘢痕的修复及美容。
(责编：吴晓琴、姚欣雨)
拓展知识：眼袋还能消除吗
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