前沿拓展：贫血可以做隆鼻手术吗
你好:
这种情况要注意多休息，尽量多吃些补血气的食物(例如鸡汤，猪骨汤)或补晶味品。
祝你健康。
记得2007年温州动车追尾事故发生时，我无限感慨写过一篇《我们都是幸存者》。前两天甘肃白银百米越野赛大劫难又让我重复此感。短短几个小时，一场比赛阵亡了21个选手，简直匪夷所思。前六名中幸存选手的惊魂回忆，令我不得不感叹他的命太大了。
我们每一个活着的人，本质上都是幸存者。从一颗精子的奋力游动开始，是次幸存的累计和叠加，才有了每一个活生生的人。想象一下，在浩瀚宇宙里无序运动的若干分子原子绵绵不绝子——在正确的时间、正确的地点相遇，经过父母特定的基因序列组合，形成了一个有机的生命，靠的是多少次侥幸胜出才变成了现在有鼻子有眼、喜怒哀乐的你？
所以幸存的首要因素没别的，就是命大。白银跑难幸存者张小涛恰好带着保温毯，在倒地两个多小时、濒临绝境之际遇见了牧羊人大哥，恰好附近还有一个窑洞，可以避雨生火还有救命的旧棉被。稍晚一点被发现，离窑洞稍远一点，或者牧羊人大哥没经过这里……——结果也就不言而喻了。
而后一名退赛的女选手，直到晚上8点40才被一个摄影师拦住告诉她早就停赛了，当时她已经不知不觉跑了68公里，不仅过了夺命的CP3，而且在CP4得到热饭热菜的补给，并在工作人员的“加油”鼓励中继续向前。（显然直到那时CP4的工作人员也没有得到停赛通知，还在给选手煮羊肉汤面加油助威，而与此同时，已经陆续有21个选手倒在了CP3到CP4的险赛段成为了遗体，一想当时的场面简直又讽刺又辛酸又惊悚）。
这位女选手运气好在她速度较慢，恰好在险地形没有遇上严重的极端天气，在CP2还补充了热量和水；在冷的时候她在窑洞里烤干了衣服恢复了体力；另一个原因是她准备比较充足，事先下载了离线地图没有迷路，穿着长袖衣裤没有过多暴露皮肤，也许还有女性体脂率较高更耐寒一些。而冲在前面的梁晶等人，什么恶劣因素都赶上了，他们相当于把命交给主办方，而主办方根本无知无畏不知厉害，结果惨剧发生了。现在看回放视频，梁晶一马当先信心满满，阳光朝气的一个运动大神。太令人悲伤了。
每个人活在世上，一天过一天，哪一天不是幸存？躲过了歹徒冲上斑马线的车轮，躲过了学校门口疯子的砍刀，躲过了地震、车祸、疾病？运气这个事情只能靠天，人力基本无为。人力可为的部分，无非是多一点危机感和风险意识，多一些知识储备。
我记得2000年以前，我读过一篇发表在《南方周末》上的深度调查，整版的篇幅详细报道了一些医院早产儿因过度吸氧而造成视网膜脱落、从而终生失明的后果。我清楚地记得，那个宝贵的急救时间窗只有短短的一周。差不多过了十多年，有一年无意中看315晚会，一群早产儿家长泣血控诉医院过度吸氧而造成他们的孩子终生失明。我作为一个普通读者了解的知识，居然有很多医院的大夫过了十多年依旧还茫然无知；而无辜的家长们更不用说。假如我是家长之一，我想那一定是能躲过这个灾难的。这个时候似乎不完全是运气，我的杂学积累居然是可以救命的。
作为一个久病成医的院（医院的院）士，我还确实自救过。2004年我就查出有子宫肌瘤，那时大夫就说已经生了孩子，干脆子宫全切得了，斩草除根永绝后患。为何子宫生个毛病就要切除子宫？这可是不可逆的啊。我没有同意。2013年，子宫肌瘤已经造成我重度贫血，再不做手术已经很危险了。大夫刚开始的建议还是子宫全切，我在考虑周期中查了若干资料，后和大夫商量了还是肌瘤剔除术保留子宫，如果复发的话再说。过了几年，新的资料显示，中国在过去的二十多年过度滥用了子宫全切术，不仅造成大量患者术后的内分泌失调、女性性征缺失，而且患者进入老年之后出现了尿失禁、胃下垂、腹腔其他器官移位等后遗症。现在又开始行另一种反方向手术——植入子宫假体用以挽救。我很庆幸我自己的警惕性，自救成功。
例子还有。譬如有好几起血腥的杀医案都发生在耳鼻喉科，我就好奇这耳鼻喉科怎么会这么玩命？原来是切除鼻甲之后生不如死的空鼻症。这个病不仅24小时无一秒不在折磨患者——因为24小时包括睡梦中都要呼吸——而且居然没有医学指征，其中痛苦只有患者自己知道，自杀率极高。作为一个已经失去嗅觉的重度鼻炎患者，我由此了解，无论如何我也不会去切除我的鼻甲。以上两个例子，就算是小小的印证，大概就是知识改变命运吧。
为何恰好有那点危机意识和警惕性呢？为何恰巧有这方面的知识呢？因为运气啊，恰好有这个求知欲，恰好又遇到用得上的知识啊。警惕性让人悬崖勒马，知识让人增添力量，如若再加上运气的加持，幸存的概率就大很多了。
拓展知识：贫血可以做隆鼻手术吗
这个好还是好好的问问医生
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