前沿拓展：女孩子腿粗怎么办
正所谓金无足赤、人无完人，每个人在体型上都有着自己的不足。有的人上臂壮硕，有的人腹部肥胖，有的人大腿粗壮。如何才能让自己变得时髦精致，时髦又显瘦的搭配小技巧自然是不可少的。
即便是腿粗的女孩也别担心，这一期来给大家分享“七个”实用的穿搭小技巧，不仅时髦显瘦还特别的拉风。爱美的姑娘，快点看过来吧。
技巧一：透明鞋面拉长比例
夏天里的穿搭，自然会更加清爽一些。如果我们选择了清爽垂坠的高腰裤，那么搭配一双透明鞋面的高跟鞋，则会更自然地拉伸比例，让双腿看起来更加的挺拔。
日常的穿搭中，想要修饰腿粗的不足，裤型的选择也重要。高腰的直筒裤，或者高腰的锥形裤，都有更强的掩饰性。当然裤腿也不能太过冗长，才可以更好地显高显瘦。
技巧二：厚底鞋+小腿袜，更显高显瘦
厚底鞋与小腿袜的组合，也是一种时髦吸睛的搭配。在日常的穿搭中，对于小腿粗的姑娘来讲，收腰的X型连衣裙，会特别的时髦显瘦，视觉上还有一定的轻盈感。
对于小腿粗的姑娘来讲，黑色的小腿袜也是一种特别显瘦的单品。黑色小腿袜特别的时髦显瘦，配上厚底的小皮鞋，视觉上也更加的高挑。这样的组合，果然是靓丽吸睛。
技巧三：伞裙更加遮胯显瘦
夏天里的半身裙是一种特别百搭的单品，相对于修身的连衣裙，伞裙具有更强的包容性。日常的穿搭中，伞裙可以更加自然地遮胯显瘦，起到一种更加时髦又显高的果。
清爽的伞裙，可以选择一种高腰的版型，微张的裙摆具有更强的包容性。当我们选择伞裙的时候，可以搭配过膝的长度，对于小腿粗壮的姑娘，也是特别友好的，显得身材更加苗条轻盈。
技巧四：开叉连衣裙+细高跟凉鞋
经典的开叉连衣裙，是一种更加浪漫吸睛又很显腿长的单品。如果你的双腿有一点粗壮，可以更加自信地选择开叉的连衣裙。开叉连衣裙，时髦又精致，隐约中勾勒出双腿的比例，更显高挑。
修身的开叉连衣裙，是一种女人味十足的单品。搭配细高跟的凉鞋，整个人的风格都变得轻盈柔美起来。日常的穿搭中，开叉连衣裙+细高跟凉鞋的组合，也是时髦吸睛的。
技巧五：合适的裤型，修饰腿型
对于腿粗的姑娘来讲，选择合适的裤型也是重要的。比如宽松的阔腿裤，喇叭裤或者束脚裤，都可以在一定程度上修饰腿型，隐藏双腿位置的肉肉。
当我们穿着宽松阔腿裤的同时，还可以搭配露脐的短上衣。短款的上衣，形成了一种适当的露脐果，可以自然地提高中心，打造出一种更加高挑显瘦又很遮肉的果。
技巧六：亮色上衣提高视觉中心
利用色彩的对比，来优化身材比例，也是一种更加显高的方式。对于腿粗的姑娘来讲，上身穿着色彩亮度比较高的白衬衫，搭配黑色系的背心裙，形成了一种上亮下暗的果，不仅更加清爽遮肉，还有一定的显瘦果。
白色的泡泡袖衬衫，配上黑色的背心裙，虽然是一种经典的穿搭组合，却也更加时髦显瘦。上身选择亮色点缀，提高视觉比例，整体重心更加靠上去。下身搭配收腰的背心裙，压缩视觉比例更加显瘦。
技巧七：宽松的运动裤修饰腿型
日常的穿搭中，宽松的版型可以更自然地修饰腿型。对于大多数女性来讲，宽松的运动裤都是一种遮肉果比较强的裤型。
宽松的裤型，可以是宽松的运动短裤，还可以是宽松的运动风束脚裤。整体风格宽松舒适，具有更强的遮肉果，穿起来也更加随性舒适。
以上就是今天为大家分享的时尚小知识了，希望可以帮助到更多爱美的姑娘们。现在你知道腿粗的姑娘如何穿衣搭配了吗？每天分享时尚穿搭小知识，喜欢的小可爱快点关注吧。（文字原创，图片来源网络，如有侵权请联系删除）。
拓展知识：女孩子腿粗怎么办
简单？大概要坚持就没那么简单，你可以试试慢跑，注意跑步的脚步，否则一不小心就练成跟跑步员一样的肌肉腿了，坚持一两个月，如果是虚胖，也是有很的成了，但你要搞清楚自己腿是不是虚肿，不是可千万别乱跑，如果说比较简单就能做到的话，试试竞走，也就是快走，这个你只要出门都可以做到吧，别忘了锻炼后要按摩下腿部，这样能防止练成肌肉，果也更好
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回答： 选择瘦腿按摩方法：
一、按摩脚踝
利用右手大拇指指腹从脚踝里面向外面滑推凸起的骨头下面，可多按摩3次，以同样方式顺着凸起骨头的外缘滑推3次，再换左脚脚踝。
二、按摩小腿
挤约1元硬币大小瘦身乳于掌心，然后左右手掌交叠并摩擦，使双手均匀沾附乳液，接著由下面向上面按摩右小腿腿部正面、侧面与背面。
左右手指依次交换，从接近脚踝的小腿处往上一边按摩一边轻按小腿，可由下而上滑推轻捏小腿10次。
右手手背朝上、左手手背向下，两手大拇指轮流从小腿根部向上按压小腿内侧约10次，能治疗小腿水肿现象。
双手握拳，利用拳头上指节与指节平面的肌肤，分别轻拍小腿内外侧约1分钟。Step1~Step4完成后，再换左小腿重覆相同动作。
三、按摩大腿
涂抹约1元硬币大小的DF瘦身乳在右大腿肌肤。接著双手握拳，置于大腿根部两侧，手握拳头从大腿里面滑推至大腿靠膝盖的位置来回1次。
然后拳头向下按压，使拳头平贴大腿，再同样反复滑推大腿1次，可依次交换三次，能缓解大腿的酸痛感觉。
右手掌扣住大腿，从靠近膝盖大腿内侧下缘用大拇指向上面按摩大腿里侧，一边按摩一边向大腿根部里侧移动，滑拨完1次后，会感到大腿内侧筋络被拨松。
完成后再换左大腿重覆相同动作，能缓解大腿水肿与酸痛感。
刮痧瘦腿法：
顺着胆经从下到上刮大腿和小腿的内侧和外侧，反复30次左右。起初刮可能会有点疼，和血印出来，是正常现象。
有些姑娘小腿腿肚容易下垂，显得很粗壮。。。从下至上来刮小腿肚的肌肉，可以有很好的提拉果，显得小腿细而修长。
每周游泳三次，每次300米以上，有助加强全身的线条美，但速度要慢；
每天深蹲30个，速度要慢，锻炼收紧大腿肌肉，提臀；
多走少坐；
选择衣服搭配时，可以选择加长卫衣配长裙。
跑步，简不简单！
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