前沿拓展：隆完鼻子多久可以戴泳镜
游泳被称为不流汗的运动，是夏日受人们欢迎的运动之一，不管会游泳的还是不会游的，跳入水中，就可以马上感受清凉惬意。当然，要想做一条夏日里自在畅游的快乐鱼儿，首先要选择一套适合自己的游泳装备。
泳衣
泳衣要合适。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。
怎样挑泳衣啊?
泳帽
游泳时戴泳帽，特别是女性可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能太大，否则容易脱落。能保护头发不受水中含氯等消毒制剂的腐蚀。泳帽表面光滑，能减除水波阻力。
泳镜
如果水质不干净，游泳时细菌很容易进入眼内，以致产生红眼病等。为了预防眼病，需要戴泳镜游泳。对于初学游泳的人来说，戴泳镜还可以纠正在水中睁不开眼睛的毛病。
耳塞
游泳时水流入耳朵是难以避免的。耳朵进水后很不舒服，有时会引起疼痛以致影响听力。为了防止水进入耳朵，应备有耳塞。
浮体
初学游泳者，好自备一些浮体物品，例如救生圈、泡沫塑料打水板等。
鼻夹
为了防止水进入鼻孔，好准备一个鼻夹（体育用品商店有售）它可强制用嘴吸气，而不用鼻子吸气，可以避免呛水。
防晒霜
游泳当然也是要用防晒霜的！而且要更加注意！游泳时全身都暴露在阳光下，所以身体的防晒重要。
拓展知识：隆完鼻子多久可以戴泳镜
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