前沿拓展：祛斑之后能吃虾仁吗
By 童妈amy
用料裙带菜 一小把虾仁 120克豆腐 0.5块鸡蛋 1个盐 少许蒜 2瓣做法步骤
1、泡发裙带菜
2、锅内放油
3、油热后加入蒜瓣跟虾仁翻炒
4、加入裙带菜翻炒
5、加入开水
6、水开后加入豆腐
7、再次烧开后加入鸡蛋液
8、出锅啦，喝完浑身暖和和
裙带菜的营养功经常食用可提高人体的免疫功能，促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒祛斑，是抗细胞癌变的天然食品，对预防糖尿病、心血管疾病等也有一定作用。
裙带菜的饮食禁忌裙带菜性寒且不易消化，一次不宜吃太多。 脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。
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拓展知识：祛斑之后能吃虾仁吗
这个一般要是你本身肌肤不会都海鲜一类的食品过敏的话
适当食用还是可以的
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