和好的好朋友们一起聊天，每天照镜子感觉自己每天都在变老，不同的皱纹开始陆续出现，比如额头上有明X的头发条纹，慨叹着离不开头。 更尴尬的是，没有脸部表情就好了，但是笑和夸张的话，抬起头就特别明X了。 怎么抬起头来呢？
1.自体脂肪填充去抬头纹。
自体脂肪填充技术除了广泛应用于隆胸隆鼻、面部凹陷的填充外，在除皱方面也有很好的口碑果。 可以实现长时间的填充果，术后护理好的话可以达到3~5年的维持时间，以1次填充就可以实现长时间维持的完美目的，需要时间，持续果长，是很多客户的指定医美技术。
2.玻尿酸注射去抬头纹。
尿酸注射也是临床常见的除皱方法，维持时间短，所以要维持长时间必须多次注射。 必须每隔半年重新注射一次。 如果自己皮肤吸收快的话，可能三个月内再注射。 这取决于每个人的抬头情况和身体素质。 但是，因为手术简单恢复快，所以在很多人眼里变成了白月光美容手术。
除了常见的临床医美手术外，为了去除抬头的肌肉，日常的科学护理也是必不可少的。 主要包括护肤品和日常饮食等多方面因素。 其次，介绍结果生活的小贴士。 从好的生活习惯开始，远离抬头的肌肉。
1.使用祛皱护肤品。
抬起头发，爱美者建议对护肤品的选择有目标。 通过优先选择抗衰抗氧化水乳、精华液和面膜等产品，可以有地延缓皱纹的生长。 长时间的毅力也可以慢慢延伸皱纹，恢复皮肤的光滑度，提高皮肤的弹性。
2.多吃水果蔬菜补充肌肤营养。
大家都知道维生素对皮肤很重要。 所以，要想追求好的容貌，抵抗衰老实现面部年轻化，多吃水果蔬菜，同时坚持规律的三餐饮食，多喝水做额头按摩，都有助于抬起头，从内到外保持皮肤的滋润。
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