听说初次见面，十个男人有九个打眼的关注点都在女生的腿上，请你低头看看自己的“象腿”，答应椿姐别再放纵自己了好吗！
相信有很多小伙伴之前也都尝试过注射瘦腿等项目，但果往往都是差强人意，不要怀疑你是不是打了“假针”，其实你只是走错了门路。
常见的腿粗基本可以分为肌肉型和脂肪型两种，想要搞清楚自己的问题根源只要贴墙做个提踵动作（踮起脚尖如下图），用手你捏一捏就能分辨出，不同情况对应不同的术式，针对下药才能立竿见影的解决问题。
肌肉篇
小腿肌肉整体可以说是由两部分构成，比目鱼肌负责支持日常的腿部运动，腓肠肌负责外在的轮廓造型支撑，想要瘦小腿，只要搞定了腓肠肌就OK了。
韩国的hafis整形外科是一家腿部塑形的专科医院，自2004年开院以来一直都在致力于研究美腿养成相关的手术项目，代表院长成缘载更是韩国科学技术院KAIS医科大学院肌肉免疫学博士，具有较为丰富的从业经验以及基础知识支撑，十分擅长小腿、大腿整形及包含臀部整形在内的形体塑造手术。
他们家不仅可以打注射瘦腿，也可以做神经阻断术。针对一些需要大量减少小腿肌肉与鞍肌的情况，院长也研制了CAN神经成型技术，通过调节和重塑神经流动，不去除神经来改善肌肉形状。（简单讲就是对于神经采用调节而不是的方式改善，果更温和更没问题）
而且与别家只能在小腿肚子打注射瘦腿不同，hafis的注射瘦腿是360°注射，改善果也会更加完善多方面一些。
脂肪篇
脂肪型小腿需要通过小腿吸脂的手段改善，但是很多人图方便也会选择注射减脂来解决，相比吸脂来说减脂的果比较有限，往往不能问题，在椿姐看来还是吸脂更靠谱一些。
医院推荐韩国365mc吸脂医院，听名字你们也知道这是一家吸脂向的专科医院，在韩国本土口碑一直不错，还被评为了医院级的整形外科，整体实力较为可靠，没问题性十足。
大家比较排斥吸脂无外乎就是因为恢复期比较长，为了解决这个bug，365mc医院研制出了对应的兰斯吸脂技术。
相比于传统的吸脂，兰斯吸脂是采用超小针头进行，不用做切口，术后也几乎不存在淤青和浮肿的问题，连塑身衣都不用穿戴，跟做皮肤管理的流程没啥差别，随做即走较为方便。（图示一位小姐姐边做兰斯边玩手机）
一些小伙伴还会担心术后会不会反弹，因为兰斯吸脂是直接减少小腿部位的脂肪细胞，成年人的脂肪细胞都是固定的，吸走就等于永远消失了，所以压根儿也不用担心术后的反弹问题。
兰斯一支价格53万韩币，一支容量在50cc，像小腿这种局部吸脂建议大家还是选择无限兰斯套餐比较划算一些，只要300万韩币。
关于如何美腿养成的问题今天也就先讲到这了，如果大家有什么其他不懂的问题也可以直接添加下方的微信进行咨询哦！
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